Inför årets första skidtur

199564-back-country-skiing

Skidsäsongen börjar äntligen närma sig, och med alla texter vi skrivit om skidåkning kan ni förstå hur uppspelta vi är över detta! Redan nu kan man börja fundera över vad som måste göras innan årets första skidtur tar plats. 

Rullskidor för uppvärmning

Om du inte har gjort mycket mer än att bada, dricka öl och grilla under sommaren kanske du har lite sämre flås än du hade under förra vintern. Med rullskidor kan du träna upp dig inför säsongen. Det brukar finnas banor runt elljuspår och träningsanläggningar som kommunen sköter om.

Behövs det nya skidor?

Skidor som man tar hand om håller i många år. Har du märkt att glidet inte är detsamma fastän du vallar rätt? Eller har din vikt förändras under den senaste tiden? Har du blivit en ännu bättre skidåkare och behöver ett par skidor som ger dig bättre teknik? Då kan det vara dags att börja shoppa. Skidor och liknande brukar få en lite högre prislapp mot vintern då alla vill köpa sig ett par.

Den bästa vallan

Det är också dags att köpa in ett nytt sortiment med valla som passar just dina ändamål. Just vallningen kan vara svår att lära sig, men har stor betydelse för hur lätt det går i spåren. Du behöver fästvalla för att få fäste i snön, vilken typ man ska använda och var den ska appliceras beror på teknik och underlag. Du behöver så klart glidvalla för att komma någonstans i spåret och där gäller det samma regler angående typ och appliceringsplats.

Hans Eskilsson – Vad gör han nu?

Det gamla fotbollsproffset Hans Eskilsson är en man med många strängar på sin lyra. Efter avslutad fotbollskarriär har han bland annat hunnit med att spela poker på professionell nivå och att driva en blogg om sina olika fotbollsresor runt om i världen.

Hans Vimmo Eskilsson föddes den 23 januari 1966 på Östersundssjukhus, mitt i hjärtat av vårat älskade Jämtland. Hans är mest känd i allmänhetens ögon för sina insatser som fotbollsspelare men efter den avslutade fotbollskarriären har han hunnit med att pröva på både det ena och det andra. Vi tänkte därför att det kunde vara trevligt att föra Hans under luppen och titta lite närmare på hans olika karriärer och vad denna jämte haft för sig under de senaste åren.

Fotbollen

Hans började sitt fotbollsspelande i den lilla klubben Ope IF, en välkänd klubb i Östersund med främsta inriktning mot fotboll, och tog sig så småningom vidare till herrlaget i IFK Östersund, innan karriären så småningom tog fart på allvar. I allsvenskan spelade Hans främst för klubbarna AIK och Hammarby och under åren 1988 till 1996 befann han sig i en rad olika klubbar ute i de Europiska proffslagen. I landslaget kom OS i Seoul att bli den största framgången där han var med och tog Sverige ända fram till en respektabel 5:e placering.

Förutom sin tid som spelare ute på planen, arbetade han även som tränare under åren 2002 till 2004 i de båda klubbarna Östersunds SK (2002-2003) och Enköpings SK (2004).

Pokern

Som ung spelade Hans mycket femstötspoker, även kallat 7-Card Stud, men gick senare över till Texas Holdem efter att ha flytt sitt spel till nätet. Ett stort fokus under Hans pokerkarriär och där ansåg han sig ha hittat en bra balans mellan utdelning och eventuella swings (upp- och nedgångar) var heads-up borden. Heads Up poker är en variant där endast två spelare möts och spelar mot varandra. Där spelade han oftast på nivån från 5 till 10 dollar, en nivå som ofta blev ifrågasatt av andra spelare som tyckte att han sett till sin bankrulles tillgångar (pengar avsatta för spel) kunde kliva upp någon nivå ytterligare. Hans förde då på ett avväpnande sätt fram att mycket vill ha mer och påvisade hur många framgångsrika pokerspelare som faktiskt fått bita i gräset under årens lopp, enbart för att de inte kunnat hejda sig och nöja sig med sin nuvarande situation.

Själva argumentet är heller inte på något sätt taget ur luften. På samma vis som du får chansen till större vinster sett över tid, ökar även riskerna för förluster på samma sätt, dessutom med tillägget att du förmodligen kommer att ställas emot duktigare spelare ju högre nivå du tar dig an.

Hans har även spelat en rad olika turneringar genom sina dar som pokerspelare, men även missat några! 2009 hade han nämligen ett ytterst otursamt år då det strulade rejält under en turnering på Bahamas, men även vid inköpet för EPT finalen i Monte Carlo. Tack vare strulet i den sistnämnda missade faktiskt Hans hela turneringen, ett bittert nederlag han än idag har svårt att släppa. Hans har även medverkat i några olika WSOP-event, dock utan några större framgångar. Hans största turneringsvinst rent prismässigt kom den 7:e oktober 2007 med en 14:e plats i ett No Limit Hold’em event, en placering som gav honom den nätta vinstsumman av  36.313 dollar.

Bloggen

Som så många andra som slutar med sin idrott lever den någonstans kvar under skinnet. En del börjat omgående arbeta med någonting annat kring den idrott där man tidigare var aktiv som spelare, andra skjuter inledningsvis bort allt som har med idrotten åt sidan, då man antingen är väldigt less, eller helt enkelt har svårt för avslutet och därför tvingas distansera sig för att underlätta den rent emotionella bördan som kan uppstå.

Tids nog brukar dock de allra flesta, sakta men säkert återigen närma sig, något som varit tydligt i Hans fall. Han driver idag bloggen eskilsfotbollsresor.se, där han skriver om alla de arenor och sportevent han har rest runt och upplevt.

Framtiden

Det blir spännande att se vad Hans hittar på härnäst, vad som blir nästa stora milstolpe i ett liv som redan varit fyllt av framgångar, äventyr och resor, världen över.

Jämtlandsfakta

 

Man skiing alone

Jämtland är näst efter Lappland Sveriges till ytan största landskap och utgör tillsammans med Härjedalen Jämtlands län. Totalt bor i Jämtland runt 113 000 personer, varav över hälften, 60 500, bor i Östersunds kommun.

Under medeltiden tillhörde Jämtland Danmark-Norge innan det vid freden i Brömsebro år 1645 blev svenskt. Dock lyckades danskarna och norrmännen återerövra Jämtland vid två tillfällen, 1657 och 1677, dock utan att behålla det.

Många förknippar nog Jämtland främst med idrott och framför allt då i form av vinteridrott, något som det finns goda möjligheter av utöva i landskapet på populära vintersportorter som Åre och Edsåsdalen.

Föga förvånande har Jämtland också ett antal höga fjäll där det högsta är Templet, som mäter hela 1728 m över havet.

En av de mest kända sakerna med Jämtland är att man betecknar sig som republik, förvisso med en stor portion humor, men faktum är att Jämtland under vikingatiden faktiskt var en självstyrande bonderepublik med ett eget parlament, Jamtamot. Givetvis har republiken Jämtland också en egen president, för närvarande i form av vissångaren och trubaduren Ewert Ljusberg, vilken innehar posten sedan år 1989.

Unna dig en Norrlandsweekend

Tillhör du de som tycker om vintern och brukar åka på skidsemester är det ett bra alternativ att hålla sig kvar i Sverige. Tyvärr har vi en benägenhet att söka oss utomlands och förbiser vår egna vackra natur. Då behöver du heller inte spendera onödigt mycket pengar för att få en äventyrlig vintersemester.

Solnedgång i norr

Jämtland

Vilket resmål du bör välja beror på vad du vill göra, men är du ute efter en äventyrlig semester med mycket aktiviteter är Jämtland ett perfekt semesterställe. Här hittar du bland annat det vackra Östersund som har mycket att erbjuda och aktiviteter som passar alla åldersgrupper. Gillar du och din familj fart och fläkt finns det till exempel möjlighet att åka hundspannsturer på The Howling Dogfarm som du tar dig till efter en femton minuters bilresa. Ett annat alternativ är att åka snöskoter runt Storsjön vilket även ger dig en chans att se Östersunds vackra vinterlandskap. Det finns mängder av aktiviteter att välja mellan och här kan du läsa mer om de olika alternativen. På sajten hittar du även olika rekommenderade boenden såsom hotell och vandrarhem.

Örnsköldsvik

Om ni vill lämna Jämtland för en stund kan du besöka Örnsköldsvik, Höga Kustens pärla som inte ligger särskilt långt borta. Där kan ni få lite stadspuls samtidigt som det är nära till naturen. Den sportintresserade familjen kan passa på att se en hockeymatch med hemmalaget MODO innan ni ger er ut på staden. Det finns även gott om fina, billiga hotell i Örnsköldsvik, exempelvis ABC City Strand Hotell.

Stanna kvar i Sverige och ta chansen att uppleva våra vackra vidder. Dina barn kommer säkert också att uppskatta det lika mycket som du.

Skidåkning i Jämtland

Jämtland och dess många fjäll är ett av de främsta landskapen i Sverige vad gäller skidåkning, vare sig det rör sig om alpint eller längdskidåkning.

Åre

Åre är Sveriges i särklass största skidområde och det är också här man hittar den absolut bästa alpina skidåkningen. Med 43 liftar och över 100 km pist finns här backar för såväl nybörjare som för den mer avancerade skidåkaren.

Runt om i Årefjällen hittar man även gott om längdspår för den som föredrar att åka på tvären istället för utför. I både Björnen och Duved finns dessutom elbelysta spår, perfekt om man känner för ett längdpass efter en dag i backen.

Edsåsdalen

Edsåsdalen tillhör precis som Åre en av de mest klassiska vintersportorterna i Jämtland. Här hittar man bland annat ett skidområde med ett tiotal liftar, dock är Edsåsdalen främst ett resmål för den som är ute efter bra längdspår eller för den som är intresserad av turåkning.

Med närmare 4 mil preparerade spår och över 15 mil leder uppe på fjället finns här goda möjligheter till både tuffa längdåkningspass och härliga turer på Renfjället, Lillvallen, Grofjället eller Hållfjället.

Vålådalen

Vålådalen som man hittar några mil söder om Åre är ett av Sverige absolut främsta center för längdskidåkning, vilket inte är så konstigt då här finns över 50 km välpreparerade spår av varierande svårighetsgrad. I Vålådalen finns även möjlighet till turåkning, skidskytte och ski-cross.

Oavsett till vilken ort man väljer att åka så är det alltid viktigt att ha välvallade skidor. Behöver du hjälp med vallningen kan du läsa vår vallaguide.

Dejta i Jämtland

Dejting över nätet blir alltmer populärt i hela landet. Det är är inte konstigt då det är ett roligt och bekvämt sätt att lära känna nya människor och få nya vänner, en vänskap som förhoppningsvis kan leda till något mer.

coupleNätdejting passar dessutom väldigt bra i ett landskap som Jämtland som är stort och glest befolkat. I storstäder finns ofta ett stort utbud av nöjen och aktiviteter där man kan träffa någon som kan bli din partner. Det är inte riktigt lika enkelt i glesbygd.

Det finns flera seriösa dejtingsajter som har medlemmar från Jämtland. Den som har flest jämtländska medlemmar är sajten www.singel-dejting.se med 8 000 jämtlänningar som ser fram emot att träffa någon att ha roligt med. Man kan naturligtvis dejta de som bor i andra landskap utanför Jämtland, men det är ju enkelt att inte behöva resa så långt vid den första dejten.

Jämtland är ett perfekt landskap för dejting överhuvudtaget då det finns så mycket att göra, se och uppleva tillsammans på en dejt. För de som är nyfikna finns Storsjöodjuret att spana på. Finns det eller inte? Det finns i alla fall människor som påstår sig ha sett det. När man ändå är vid Storsjön kan man passa på att fiska.

Är man en äventyrare och vill ta med sin dejt på något spännande så är Korallgrottan utanför Strömsund ett bra alternativ. Lite läskigt och absolut ansträngande, men en fin gemensam upplevelse som man kan prata länge om tillsammans.

Romantik på en ångbåt är inte heller illa. Alma af Stafre (www.ss-alma.nu/) är en av Sveriges äldsta ångbåtar i trafik. Att sitta tillsammans och njuta av tystnaden i en ångbåt och se det vackra landskapet passera, är inte det romantiskt så säg?

Valla rätt för skidturen

För att få ut det mesta av sin skidåkning är det en bra idé att valla skidorna. Det gör du för att få bättre glid och fäste. Det är en ganska avancerad konst, vilket inte minst märktes under OS 2014 när det norska skidlandslaget skyllde sina misslyckanden på vallateamet.

Valla

Det finns två typer av att vallning: fästvallning och glidvallning.

Fästvalla

Fästvallning används på fästzonen i mitten av skidorna. Den kommer i kontakt med snön när du skjuter ifrån.

Utrustning för att valla skidorna:

  • Vallajärn – ser ut lite som ett strykjärn och används för att värma in pulver och paraffin på skidan.
  • Vallaväck – ett medel för att ta bort gammal valla.
  • Plastsickel för att skrapa bort gammal valla med när det är mycket som sitter fast.
  • Hushållspapper eller trasa.
  • Vallakloss för att gnida ut vallan.

Gör så här:

  • Först rengör du vallazonen. Om det är gammal valla som ska bort är det lättast att du använder en plastskrapa.
  • Använd sandpapper för att rugga upp zonen där vallan ska sitta. Slipa skidan på tvären.
  • Stryk på ett tunt lager isklister. Värm sedan upp det med vallajärnet.
  • Stryk på två-tre lager av vallan du ska använda. De första lagren värmer du in med vallajärnet. Avslutningsvis gnider du in det sista lagret med vallaklossen.

Glidvalla

Glidvallning är som det hörs på namnet till för att ge skidorna glid. Den stryks på glidzonerna, fram- och baktill på skidorna. När du skjuter ifrån med ena skidan kommer glidzonerna på den andra i kontakt med underlaget.

Glidvallning kan göras på många sätt. Allmänt kan man säga att ingen metod är fel om det ger bättre glid. En enkel metod är följande:

Lägg på ett lager mjuk paraffin. Sickla när det är varmt och borsta med en mässingsborste. Därefter kan du använda skidan eller eventuellt lägga på nytt paraffin inför exempelvis tävlingar. Du behöver inte glidvalla inför varje träning om du endast tränar.

För en fullständig vallaguide kan du ta en titt på stromnasgif.se.

Hur viktigt är det?

Nu har vi berättat lite om hur du bör valla för att det ska gå lätt att ta sig fram i spåren. Men hur viktigt är det egentligen med bra valla under skidorna? Svaret på den frågan beror förstås lite på vem du frågar och på vilken nivå du befinner dig. Men vill du ha ett sjuhelsikes träningspass så kan du bege dig ut med riktigt dåligt fästvallade skidor så att det suger åt ordentligt under skidorna, vilket innebär att du får kämpa med vartenda stavtag. Eller kör med bara glidvalla och försök staka dig uppför de allra tyngsta backarna för att därefter hålla balansen i nedförskörningen när det blir bakhalt…

Det är helt enkelt rätt så viktigt att skidorna är väl preparerade, inte minst på tävlingsnivå då skillnaden mellan vinst och en tjugondeplats kan vara just vallningen. Åkare som i vanliga fall är jämbördiga kan få tidsskillnader på flera minuter bara beroende på olika förutsättningar under skidorna. Här kan du läsa mer om hur viktigt det är på landslagsnivå, bara själva bussen, normalt känd som “vallabussen” kostar drygt sju miljoner kronor, då förstår du att det är big business.

Spännande fritidsaktiviteter i Jämtland

Jämtland är landskapet om man gillar lugnet eller är intresserad natur- och äventyrsupplevelser. Även om många tänker på Åre och skidåkning när Jämtland kommer på tal finns det andra vackra områden som är väl värda att besöka och uppleva. Landskapet har de mest fantastiska fjälltrakterna med formidabla bergslandskap.

En vandring – eller varför inte cykling – längs den så kallade Jämtlandstriangeln är ett spännande alternativ. Skidåkning är ett naturligt val på vintern och då är det Åre eller Vemdalen som gäller. Det totala lugnet finner man genom sportfiske i Gimån.

Fjällvandring

Den vackra Jämtlandstriangeln går mellan Storulvån, Sylarna och Blåhammaren där det inte finns några som helst problem att ta sig fram längs färdiga stigar. Det finns välutrustade fjällstationer vilken riktning du än väljer. Under sommaren är Åre minst lika vackert som på vintern. Tar du dig till Åre Torg-Hummeln kan du testa en 900 meters färd uppåt över havet till hotell Fjällgården där du kan avnjuta en god bit mat efter din ansträngning.

Något kul för barnen

I residensstaden Östersund finns det både spännande stadsliv och roliga saker för barn att hitta på. Här finns en uppsjö av aktiviteter och evenemang såsom bad på Storsjöbadet, ett besök på Djungelhuset med dessa roliga lekland för barn upp till 12 år eller varför inte äventyrsstället Multi Challenge. Under sommartid finns dessutom det populära Frösö Zoo öppet.

Koppla av med fiske

Fiske i Jämtland är lika avkopplande under sommar- och vintertid. Gimån heter en av Sveriges bästa platser för fiske med de klaraste och renaste vattnet. I de vackra strömmarna och i sjön finns allt från harr och öring till gädda och sik. Runtom Gimån finns det gott om rast- och eldplatser.

Semestra i Jämtland

Jämtland breder ut sig i södra Norrlands inland och gränsar i väster med Tröndelag i Norge, i nordöst med Lappland, i öst med Ångermanland och i söder med Härjedalen och Medelpad. Landskapet är Sveriges till ytan näst största landskap med över 34 000 kvadratkilometer men med en befolkning på strax under 113 000 personer finns gott om plats för både vildmark och äventyr.

Att semestra i Jämtland innebär möjligheter att uppleva allt från fjällvandring, fiske, sagolika cykelupplevelser eller mer tidsfördriv som restaurangbesök, evenemang av olika slag eller att bara att finna frid och koppla av.

Hotellsemester

I Jämtland kan man ägna sig åt allt från bärplockning till avancerade vildmarksäventyr som downhill-cykling i Funäsfjällen där en del leder går över bäckar och raviner. Men det finns också utrymme för att koppla av med ett par hotellnätter för att pröva stadslivets äventyr och avnjuta fantastiska måltider av lokal matkultur. Shopping och nattliv i städer som Åre och Östersund är inte heller fel eller varför inte utforska områdets historia som sträcker sig närmare 7 000 år tillbaka i tiden. I Östersund finns Jämtlands museum som har ett friluftsområde och många kulturhistoriska byggnader. Det finns även hotell belängna i de mindra tätbebyggda områdena som Funäsfjällen och Persåsen vid södra delen av Storsjön.

Stugsemester

Stugor finns att hyra på många platser; bland annat i Bydalsfjällen där man kan vandra och njuta av vildmarken. Vid Galå Fjällgård finns både stugor, campingområde och gott om utrymme för både äventyr, vandring och fiske – den perfekta platsen för avkoppling!

Östersunds Stugby och Camping är ett populärt stugområde som faktiskt är Sveriges största stugby. Området är beläget vid ett äventyrsbad med närhet till vildmarken med ändå bara ett stenkast från centrum. Tännäsrökets fjällanläggning i Furunäsfjällen har stugor, lägenheter och camping samt 17 nedfarter, 5 liftar, längdspår, skoterleder och fiske i världsklass. STF erbjuder stugor att hyra på många platser runt om i Jämtland. Mer information finner du på Upplev Jämtland Härjedalen

Campingsemester

I Hammerdal finns camping nära fjäll och vildmark och till Galå Fjällgård kommer campinggäster med husbil eller husvagn till en lugnt belägen plats och här finns en eldstad där man kan samlas på kvällen med familjen och vänner. På Camping.se finns läsvärd information om de många campingmöjligheterna i Jämtland. 

Skidåkning Åre

På denna härliga plats finns det utmaningar och backar som passar alla typer av skidåkare. Du kan vara nybörjare eller mycket erfaren så hittar du garanterat något som passar dig. I skidsystemet så finns det kring 100 olika backar att åka i och 42 stycken liftar som tar dig upp i ett av Sveriges bästa skidbackar. Den absolut längsta nedfarten är 6.5 km lång och det är en fallhöjd på 890 meter.

Åre är som sagt det absolut bästa som finns när det gäller skidåkning i Sverige. Att ta kabinen upp och få uppleva Åreskutans topp en klar och solig vinterdag slår det mesta. Att sedan ta dig från toppen ner och utnyttja alla dessa nedfarter och liftsystem i världsklass  är en fantastisk upplevelse. Har du dessutom köpt ny utrustning så gör detta upplevelsen ännu bättre. Att använda skidglasögon som skydd mot snörök och solsken är en stor fördel när du är i backarna en hel dag, det skyddar så du inte blir snöblind och får ont i ögonen. Självklart ska du också använda hjälm om olyckan skulle vara framme, det är en mycket bra försäkring. Varma sköna handskar och skidkläder är också bra att ha, dessa gör att du i en hel dag kan vara ute i backen utan att känna dig frusen.

En kall vinterdag på Åreskutans topp

Oavsett hur duktig du är så finns det olika svårighetsgrader på backarna, du kan åka i gröna barnbackar först om du känner dig osäker sedan tar du dig vidare upp i de blåa backarna som till exempel Ullådalsbacken, där kan du enkelt kan ta dig utför både i lugnt tempo och i lite högre fart. Har du lite erfarenhet så kan vi tipsa om Gästrappet som är en fantastisk röd backe, den är kanon på kvällen med full belysning om den är nypistad, då får du en maximal upplevelse. Är du riktigt duktig så måste du åka Slalombacken, den är kuperad och ligger centralt i skidsystemet. Gillar du puckelpist så är slalombacken ett måst, även Hummelbranten är en schysst svart backe, den tar man gärna efter en god lunch i Hummelstugan. Här hittar du pistkartan från Åre’s hela skidsystem från Duved – Tegefjäll – Åre – Björnen.

Barnens Åre

  • Björnen – en sagoskogsbacke där björnarna gärna dyker upp och sjunger, snackar och roar dina barn. Här startar även skidskolan.
  • Rödkullen – Lite längre slalom och skogsbanor.
  • Tegefjäll – erbjuder pudrig snö, har bra svängar och man kan välja mellan flera olika pistar beroende på vilken nivå man har.

Bäst av allt har alla barnskidområden även pulkabackar, värmestugor och grillplatser! Sedan finns det även långskidspår som tar en till vindskydd där det serveras våfflor.

Efter allt skidåkande så erbjuder Åre på mängder av afterski och restauranger som stillar din hunger men också ditt partyhumör. Klassiska ställen som Bygget och Dippan som erbjuder nattklubb och hålligång in på småtimmarna gör detta till den perfekta platsen för både skidåkning och party.